marzo 25, 2026

MUSLOS DE POLLO A LA JARDINERA (MI VERSIÓN)

Hola, hoy una receta que ya hacia tiempo que no preparaba, he cambiado la forma de hacerla y os aseguro que es un verdadero manjar, con una salsa espesita, parece mentira que la forma de preparar una receta pueda cambiar totalmente el sabor. A partir de ahora la prepararé siempre así. Preparaos para mojar pan con mucha miga.


MUSLOS DE POLLO A LA JARDINERA (MI VERSIÓN)

Ingredientes:
muslos de pollo, no pongo cantidad, eso depende de los comensales
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
2 dientes de ajo
1 cebolla
1 tomate grande maduro
1/2 vaso de salsa de tomate
1 zanahoria grande
un puñado de guisantes
un chorrito de vino blanco
sal y pimienta negra al gusto
una pizca de tomillo
1 cucharadita de pimentón dulce
cúrcuma
aceite
harina 

Para las patatas:
4-5 patatas medianas (según comensales más)
1/2 cucharadita de ajo en polvo
1/2 cucharadita de pimentón dulce
aceite
sal

Preparación:
Limpiar el pollo, salpimentarlo y pasarlo por harina, reservar.
Pelar y picar las patatas en cubitos, reservar.
Picar la cebolla y los ajos menuditos, picar los pimientos, zanahoria y tomate en cuadraditos.
Poner en un bol las patatas picadas y añadir un chorrito pequeño de aceite, ajo en polvo, pimentón y una pizca de sal, mezclar todo. Precalentar la freidora de aire a 200º durante 3-4 minutos, poner las patatas y cocinar a 200º durante 20 minutos, menear la cesta de vez en cuando para que se hagan por todos lados.
En una tartera poner un poco de aceite y sellar los muslos de pollo y reservar. En el mismo aceite echar la cebolla y los ajos, remover y dejar cocinar hasta que esté transparente, añadir a continuación los pimientos, la zanahoria y el tomate, remover y dejar cocinar un par de minutos. Añadir la salsa de tomate y el vino blanco, dejar cocinar 3-4 minutos, es el momento de añadir el pollo, los guisantes y las especias, salpimentar al gusto, remover y cubrir de agua, apenas cubrir el pollo.
Cocinar a fuego medio-bajo durante 20 minutos más o menos Añadir las patatas y dejar cocinar 10 minutos más.
Servir caliente con su salsita.


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